الترا كرياتين (بدون نكهة) 300 جرام | 50 وجبة

Refined Nutrition Ultra Creatine عبارة عن مسحوق أحادي هيدرات الكرياتين النقي بنسبة 100%، والذي يوفر لك 5 جرام من الكرياتين في كل وجبة. وقد ثبت علميًا أن الكرياتين يمكن أن يزيد من الأداء البدني في نوبات متتالية من التمارين القصيرة الأمد عالية الكثافة.

• 5 جرام من الكرياتين
• نقي 100%
• زيادة الأداء
• زيادة الطاقة

100% كرياتين أحادي الهيدرات

إن منتجنا Ultra Creatine عبارة عن مسحوق أحادي هيدرات الكرياتين النقي بنسبة 100%، والذي يوفر لك 5 جرام من الكرياتين لكل وجبة، للمساعدة في زيادة الأداء الرياضي وكتلة العضلات

• 100% مونوهيدرات الكرياتين النقي
• 5 جرام من الكرياتين لكل وجبة
• زيادة الطاقة
• زيادة الأداء

زيادة الخاص بك أداء

تم تركيب Ultra Creatine من Refined Nutrition باستخدام أحادي هيدرات الكرياتين الأعلى جودة فقط. يشتهر هذا المكمل الغذائي القوي بقدرته على تعزيز كتلة العضلات، وتعزيز مستويات الطاقة، وتحسين القوة العامة والأداء البدني. باعتباره أحد أكثر المكملات الغذائية التي تم البحث عنها على نطاق واسع، فإن الكرياتين مثالي لأولئك الذين يتطلعون إلى رفع أدائهم في نوبات متتالية من التمارين الرياضية عالية الكثافة قصيرة الأمد.

• يزيد كتلة العضلات: يدعم نمو العضلات وتطورها للحصول على جسم أقوى.
• يعزز مستويات الطاقة: يوفر الطاقة اللازمة للتمرينات المكثفة والأداء المستدام.
• تحسين القوة: يساعد في تحقيق قوة وقدرة إجمالية أكبر.
• يعزز الأداء البدني: مثالي لتحسين الأداء في التمارين قصيرة المدى وعالية الكثافة.
• تم البحث فيه بشكل كبير: مدعومة بأبحاث علمية واسعة النطاق، مما يضمن فعاليتها وسلامتها.

ما هو الكرياتين أحادي الهيدرات؟

يعد أحادي هيدرات الكرياتين أحد أكثر المكملات الرياضية التي تم البحث عنها على نطاق واسع، ولسبب وجيه! يوصي العلماء وخبراء التغذية الرياضية بهذا المكمل المثبت للرياضيين الذين يمارسون تمارين ورياضات عالية الكثافة. نظرًا لكونه مادة طبيعية يمتصها الجسم بسرعة، يوجد الكرياتين بشكل أساسي في العضلات الهيكلية، وإن كان بكميات صغيرة. لحسن الحظ، يمكن الحصول عليه من الأطعمة مثل اللحوم والأسماك، أو عن طريق تناول مكملات الكرياتين.

تم تصنيع Ultra Creatine من Refined Nutrition من أحادي هيدرات الكرياتين النقي. وقد ثبت أن هذا المكمل الغذائي يعزز الأداء البدني ويدعم نمو العضلات.

ماذا يعني الكرياتين؟ مونوهيدرات تفعل ل أنت؟

يتم تخزين الكرياتين في العضلات بكميات محدودة، ويلعب دورًا حاسمًا في إنتاج الطاقة أثناء انقباضات العضلات عالية الكثافة التي تستمر من 1 إلى 10 ثوانٍ، مثل الركض السريع أو رفع الأثقال.

أثناء بذل مجهود مكثف، يصبح الكرياتين العامل المحدد لإنتاج الطاقة. فهو يساعد على تجديد الطاقة في خلايا العضلات، ولكن لا يتوفر منه سوى قدر محدود في المرة الواحدة، حيث يستغرق الأمر ما يصل إلى 4 دقائق لاستعادة الطاقة بالكامل. وهنا يأتي دور أحادي هيدرات الكرياتين. فمن خلال زيادة مخزون الكرياتين، يمكننا تعزيز قدرة أجسامنا على الأداء بأفضل ما يمكن.

• مساحة تخزين محدودة: يتم تخزين الكرياتين في العضلات ولكن بكميات صغيرة فقط.
• إنتاج الطاقة: ضروري للطاقة أثناء القيام بالأنشطة عالية الكثافة.
• مجهود مكثف: يصبح الكرياتين هو العامل المحدد عند بذل مجهود مكثف.
• تجديد الطاقة: يساعد على تجديد الطاقة في خلايا العضلات.
• وقت الترميم: يستغرق الأمر ما يصل إلى 4 دقائق لاستعادة مستويات الكرياتين بالكامل.
• القدرة المحسنة: يعمل أحادي هيدرات الكرياتين على زيادة مخزون الكرياتين.
• تحسين الأداء: يعزز قدرة الجسم على الأداء.